elite skoro wszystko brales to napisz co wg Ciebie jest najlepsze 1.Na masę 2.Na Fat 3.Na siłę 4.Na dobrą fazę 5.Żeby dać popalić jakiejś lasce E-lite poszedł na Algidkę więc ja odpowiem. Numer 1: Susta/Deca/Dbol Numer 2: Prop/Tren/Winstrol-Depot/T3/Clen/ECA Numer 3: Susp/Oxa/Drol Numer 4: Foxy - psychodelic - najlepszy sex w życiu Numer 5: [...]
Mam sprzęt z Marbo i sobie chwale, ale bramę wole zrobić sam- ta wydaje mi się za droga (170zł). Na drążek i ławkę może się skuszę. Gryfy napewne z MARBO (jedyny minus-duża średnica), tylko interesuje mnie zdanie innych jakie najlepsze (mam 40cm i 180cm)
Że na ulicy można dostać to chyba każdy wie. Dlatego idź na trening wszystkich wymienionych przez Ciebie SW i wybierz ten który Ci najbardziej odpowiada. Nikt za Ciebie nie będzie decydował,to Ty będziesz trenował i to Ty sobie dokonaj wyboru,ludzie na forum mogą Ci tylko doradzić co jest najlepsze i już to zrobili,a co zrobisz to już Twoja sprawa
Najlepsze polaczenie to tren+propionat+winstrol. Propionat i winstrol 8-10 tygodni, tren max 6 tygodni, para jest raczej dla zaawansowanych koksiarzy, chociazby ze wzgledu na cene Sprawdzony i pewny tren robi BD i EUROPHARM (tanszy od BD). BTW, nie dziw sie ze nikt nie odpisuje, w Polsce bardzo ciezko o legit tren, sam przez dluzszy okres czasu [...]
Tez troche bym sobie odpuścil. Nie wiem, czy antybiotyki to najlepsze rozwiązanie. Od razu z grubej rury. Jak mnie gardlo bardzo boli to biore w sprayu uniben i generalnie na drugi dzień ćwiczę.
bez obaw a na objawy to najlepsze mleko z miodem, warto też sięgnąć po syrop, np ten http://stodal.pl . a co do treningu, spocisz się, to szybciej choróbsko z ciebie wyjdzie
Faktycznie chyba lepiej. Wyciskanie na klatke zostawie w obydwu, podobnie uginanie nadgarstków na przedramiona, bo to są chyba najlepsze ćwiczenia na te partie, ale pozostałe dam inne. Czy po 4 serie na duże partie wystarczą po 8 powtórzeń? I jeszcze pytanie czy 4 serie wiosłowania i 4 serie szrugsów w czasie jednej sesji to nie będzie za dużo na [...]
CM3? nie inwestuj w jabłczan na początku najbardziej efektywny jest monohydrat i o wiele tańszy , więc kup zwykłe mono i bedzie to najlepsze rozwiązanie Olimp carbonox możesz zastosować po treningu w połączeniu z kreatyną AAKG przed treningiem Połączenie może być, lecz tak jak napisałem wcześniej kup monohydrat I najważniejsze jest to jaki masz [...]
Ok, dzięki za odpowiedź. Czytałem właśnie, że nie są najlepsze, ale z moim budżetem to wszystko na co jak narazie mogę sobie pozwolić. Jak są chęci to i na takich są efekty, jeszcze raz dzięki i pozdrawiam.
najlepiej plecy zacznij od drążka drążek to najlepsze ćwiczenie na plecy, rozciąga i siła za***iście jak nie możesz sam wykonać 8-10 powtórzeń to niech kumpel przytrzyma Ci nogi, albo podstawi taborecik
Muscle Tech to niestety taki amrykanski Megabol w pieknym wydaniu. W sordku totalny syf. Szkoda na to zlotowki wydawac. Najlepsze to ostanio witaminy wypuscili , z monohydratem w sordku
[...] w trzeciej skoro mówisz że tobie się udało. Najdziwniejsze to gdy pierwszy raz kupowałem ZMA apteczne to z forum właśnie spisałem co mam kupic. hehe pomyliłem się i kupiłem Zyrtec zamiast Zincas bo na forum też o nim było Ale najlepsze że Zyrtec mi sprzedali mimo że jest to bardzo silny lek na recepte a Zincas już nie chcieli sprzedac pozdro
Aby być dużym to wejdź na forum na Najlepsze "suplementy i trening". Jeśli odasz głos to dostaniesz plan treningu i spis Top 10 zestawów odżywek, który pomoże ci osiągnać to co chcesz!!!
[...] nabyc..jak dodatek..ale lepszym rozwiazanie byl by tu np..gainer...czy odzywka bialkowa...w istocie nie zabiera to tak wiele miejsca..szczegolnie jesli jest w folii.. jezeli masz dostep do kuchni...to sprawa jest dosc prosta..mozna samemu cos 'przyrzadzic'...i to by bylo najlepsze rozwiaznie... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-02-02 19:49:03
Na żezbę brzucha najlepsze jest A6W. Aż dziwne ze ktoś tego jeszcze nie wie . Jest bardzo cięzki ale nie ma lepszego treningu na żezbę brzucha. 42 dni i jest dość dobry sześciopak, zależy jak sumiennie bedziesz realizował ten trening. Tu masz linka -> http://www.sfd.pl/temat249347/ Zmieniony przez - PLŚ w dniu 2006-07-23 20:05:36
Duda uważaj na tą bestie, one wszystkie tak fajnie, spokojnie wyglądają ale nim się obejrzesz a tu ręke Ci ręke odgryzie. Znam ten ból bo mam jamnika:-% A tak na poważnie to takie małe psy są najlepsze
[...] opis tego pieknego koncercicha impreza sie za***iscie udala... a nawet bardzo Wystep Jamala i Vienia z Pelem to bylo nic(chociaz wiecej przebywalem na uboczu takze moze najlepsze walki moglem ominac) w porownaniu do tego gdy wyszedl O.S.T.R (no ale nic dziwnego bylo kilka walkow z nowej plyty "7" oraz klasyki jak " Kochana [...]
[...] wykonując ją rozgrzewamy mięśnie, pobudzamy je do wysiłku i eliminujemy w jakimś stopniu ryzyko kontuzji. Treningi odpuścić, pozwolić na zregenerowanie mięśni, jeżeli ten stan będzie się utrzymywał dłużej wybrać się do lekarza. Ćwiczenia rehabilitacyjne, rozciąganie, krążenia, lekkie ćwiczenia rotatorów, to chyba będzie najlepsze rozwiązanie.
FWB za: 1) najlepsze dla pcozatkujacego (uczy techniki podstawowych cwiczen w szybkim tempie) 2) najszybsze przyrosty dla poczatkujacego (dzieki wielostawowym zlozonym ciezkim cwiczeniom) 3) z masa podobnie jak w pkt 1) Pij litr mleka dziennie (rozbij na rozne pory) - pomoze w masowaniu. ilosc % zalezy od tego ile wazysz - ty pewnie bedziesz [...]